"Iedereen dacht dat ik een burn-out had. Ik bleek Hashimoto te hebben."
Jarenlang dacht Sanne dat stress of een burn-out haar klachten veroorzaakten. Onderzoek naar anti-TPO- en anti-Tg-antistoffen gaf uiteindelijk een verklaring: Hashimoto.
Cholesterol richtlijnen: Is een bloedtest vanaf 40 nodig?
De moderne kijk op cholesterol verschuift van alleen LDL naar een completer risicobeeld. ApoB laat zien hoeveel schadelijke lipoproteïnedeeltjes aanwezig zijn, terwijl Lp(a) een genetische risicofactor is die je minstens één keer zou moeten meten. Vanaf 40 jaar kan een uitgebreid lipidenprofiel helpen om je cardiovasculaire risico beter in te schatten.
ACR urine test: vroege nierschade opsporen via je urine
De ACR urine test meet of er kleine hoeveelheden albumine via de urine verloren gaan. Dat kan een vroeg signaal zijn van nierfilterbelasting, soms al voordat de eGFR duidelijk daalt. Vooral bij diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten of een dalende nierfunctie is ACR een belangrijke aanvulling op bloedonderzoek.
Cortisol is een belangrijk hormoon, maar geen simpele graadmeter voor stress. Een losse cortisolmeting is een momentopname en kan misleidend zijn zonder context. Klachten zoals vermoeidheid, slechte slaap en gewichtstoename vragen meestal om een bredere analyse van hormonen, bloedsuiker, ontstekingen, voedingstekorten en leefstijl.
Magnesiumtekort: nieuw onderzoek naar de rol van magnesium bij hormonen
Nieuw onderzoek in het European Journal of Endocrinology laat zien dat magnesium mogelijk een veel grotere rol speelt dan alleen bij spierkrampen en ontspanning. Het mineraal lijkt betrokken te zijn bij hormonale processen, insulinegevoeligheid, stressregulatie, botgezondheid, schildklierfunctie en de cardiometabole gezondheid. Omdat slechts een klein deel van het magnesium zich in het bloed bevindt, is het belangrijk om de magnesiumstatus altijd te beoordelen binnen de bredere context van andere bloedwaarden. Zo ontstaat een completer beeld van je gezondheid en kunnen mogelijke tekorten beter worden geïnterpreteerd.