5 verrassende factoren die je cholesterol beïnvloeden (en waarom het niet alleen om LDL draait)
Cholesterol wordt vaak te simpel uitgelegd, terwijl je werkelijke hart- en vaatrisico wordt beïnvloed door meerdere factoren. Markers zoals de triglyceriden/HDL-ratio, hs-CRP, insulineresistentie en oxidatieve stress geven veel meer inzicht dan LDL alleen. Door gericht bloedonderzoek te combineren met leefstijlaanpassingen krijg je een completer en persoonlijker beeld van je cardiovasculaire gezondheid.
Alles over bloedarmoede: symptomen, oorzaken en hoe je het laat testen
Bloedarmoede ontstaat wanneer je lichaam te weinig hemoglobine of rode bloedcellen heeft, waardoor zuurstoftransport tekortschiet en klachten zoals vermoeidheid en duizeligheid ontstaan. De meest voorkomende oorzaken zijn ijzertekort, vitaminetekorten en chronische aandoeningen, waarbij gericht bloedonderzoek essentieel is. Door zowel Hb als ferritine te meten, krijg je een veel beter beeld van je ijzerstatus en voorkom je dat klachten onnodig blijven bestaan.
Klachten door voeding? Zo kies je slim tussen testen (van laagdrempelig tot compleet)
Of je nu start met de Wat mag ik eten-test,
direct kiest voor de IgG 220 middelen test
of combineert met de ALEX IgE-test:
je staat er nooit alleen voor.
Allergieën op weg naar volksziekte: hoe één test bijna 300 allergenen in kaart brengt
Het aantal mensen met allergieën neemt snel toe, terwijl klachten steeds complexer worden. De ALEX-allergietest analyseert met één kleine bloedafname bijna 300 allergenen op extract- én componentniveau, wat zorgt voor veel nauwkeurigere diagnostiek. Vooral bij onduidelijke of gecombineerde klachten biedt deze test een patiëntvriendelijk en toekomstgericht alternatief voor traditionele allergietesten.
Waarom je altijd een 0-meting moet doen vóór je aan bodybuilding of TRT begint
Een 0-meting geeft inzicht in je natuurlijke hormonale balans en voorkomt dat je later klachten niet kunt herleiden, zoals gevoelige tepels, vermoeidheid of achterblijvende spiergroei. Door testosteron, oestrogeen, prolactine en andere belangrijke markers te meten, kun je veilig starten met training, supplementen of TRT. Regelmatige monitoring helpt om aromatase, prolactine en andere risicofactoren tijdig bij te sturen, zodat je optimaal resultaat behaalt zonder bijwerkingen.