Maagzuurtekort: de stille verstoorder van je spijsvertering
Een tekort aan maagzuur (hypoaciditeit) komt veel vaker voor dan gedacht, vooral bij mensen boven de 50 jaar, en kan leiden tot vermoeidheid, vitaminetekorten en spijsverteringsklachten. Met ontlastings- en bloedonderzoek via Bloedwaardentest.nl kun je eenvoudig nagaan of jouw maagzuurproductie verlaagd is en welke factoren meespelen, zoals Helicobacter pylori of histamine-intolerantie. Zo ontdek je de oorzaak van je klachten in plaats van alleen de symptomen te bestrijden.
“Ze at nauwelijks nog, maar had vooral buikpijn, dáár begon het”
Buikklachten en eetproblemen staan vaker met elkaar in verbinding dan gedacht.
Het microbioom en omega-3-status kunnen invloed hebben op stemming, eetlust en herstel.
Met de microbioomtest van InnerBuddies en de Omega 3-6 Index test van Bloedwaardentest.nl ontdek je hoe jouw darmen bijdragen aan balans in hoofd en lijf.
Omega-3 vetzuren zoals EPA en DHA stimuleren de groei van gunstige darmbacteriën en verlagen ontstekingen.
Binnen zes weken verbetert je microbioom, je darmbarrière en je algehele ontstekingsbalans.
Met de Omega 3-6 Index en de microbioomtest ontdek je precies hoe jouw omega-3-status jouw darmgezondheid beïnvloedt.
Zitten als het nieuwe roken? Zo blijf je in beweging én houd je grip met InsideTracker
Langdurig zitten verhoogt risico’s op hart- en stofwisselingsproblemen. Al vijf minuten bewegen per uur maakt verschil.
Met de InsideTracker Ultimate 2025 via Bloedwaardentest.nl krijg je inzicht in je biomarkers én je biologische leeftijd (InnerAge).
Slecht slapen? Waarom melatonine geen wondermiddel is, en wat je darmen ermee te maken hebben
Melatonine is een tijdgever, geen universeel slaapmiddel. Je lichaam maakt het ook in de darmen, waar voeding en microbioom een grote rol spelen. Met darmvriendelijke voeding, lichtmanagement en bloedonderzoek pak je slaapproblemen bij de bron aan.