Diane Friedman (100) breekt wereldrecords, en onze vooroordelen over ouder worden
Diane Friedman (100) brak wereldrecords op de atletiekbaan. Haar verhaal laat zien dat het nooit te laat is om te bouwen aan je vitaliteit. Met InsideTracker kun je jouw gezondheid gericht verbeteren
Veroudering opnieuw bekeken: van ziektelast naar veerkracht
Veroudering is volgens wetenschapper Peter Fedichev vooral een verlies van veerkracht, niet louter ziekte.
Oprichter Ellen van Gijsel ziet hierin een bevestiging dat kleine, innovatieve bedrijve
De stille motor achter veroudering, en waarom het verzetten van de klok ons ziek maakt
Circadiaan ritmeverstoringen versnellen veroudering en verhogen het risico op hart- en stofwisselingsziekten. Het halfjaarlijkse klokverzetten verergert dit probleem en zou moeten verdwijnen. Met vast
Koffie kan je brein en prestaties boosten, maar ook saboteren. Ontdek als zakenman en biohacker hoe je genen, bloeddruk en slaap hierin de sleutel vormen.
Is mentale gezondheid ook een stofwisselingskwestie?
Depressie, angst en ADHD zijn niet altijd puur psychisch: steeds meer onderzoek wijst op een biologische oorsprong. De neuro-metabole psychiatrie verbindt hersenfunctie, stofwisseling en darmgezondhei