Urineonderzoek uitgelegd: wat je urine vertelt over je gezondheid
Je urine is een directe spiegel van je nierfunctie, stofwisseling en mogelijke infecties. Een eenvoudige urinetest kan vroegtijdig signalen geven van diabetes, nierschade of blaasontsteking. Door urin
Breder inzicht in je gezondheid met de epigenetische TruHealth test
Vaak moe, minder goed herstel of gewoon benieuwd hoe je ervoor staat? De epigenetische TruHealth test analyseert DNA-methylatie en berekent ruim 100 biomarkers binnen 19 biologische systemen, onder me
Intrinsic capacity en gezond ouder worden: wat zegt je biologische leeftijd?
Gezond ouder worden draait niet alleen om het voorkomen van ziektes, maar ook om het behouden van vitaliteit, spierkracht en zelfstandigheid. Het WHO-begrip intrinsic capacity beschrijft de lichamelij
Wintertijd 2026: klok achteruit, maar waarom ben je moe?
Op zondag 25 oktober 2026 gaat de klok een uur achteruit. Toch word je daar niet altijd uitgeruster van. Je biologische klok houdt vaak nog even vast aan het oude ritme. Lees waarom je vroeg wakker wo
Je bloedwaarden zijn goed, maar vertellen ze alles?
Je gezondheid wordt over jaren opgebouwd. Een bloedtest is deels een momentopname, terwijl eerdere leefstijl en stofwisseling langdurig invloed kunnen hebben. Meerdere biomarkers geven daarom een comp