30 / 10 / 2024Biohacking/Longevity

Insulineresistentie en Diabetes: Wat Is Het Verschil en Hoe Voorkom Je Het?

Insulineresistentie is een aandoening waarbij de cellen minder goed reageren op insuline, wat leidt tot verhoogde bloedsuikerspiegels en kan leiden tot diabetes type 2. Het kan gemeten worden met de H

22 / 10 / 2024Biohacking/Longevity

Zoekwoorden in Nederland rondom adaptogenen

Adaptogenen zijn natuurlijke kruiden en paddenstoelen die helpen het lichaam beter om te gaan met stress, het energieniveau verhogen en de balans herstellen, en hun effectiviteit kan worden gemeten vi

22 / 10 / 2024Biohacking/Longevity

Nieuwe Cholesterolreferentiewaarden per 1 september – Wat je moet weten

11 / 09 / 2024Biohacking/Longevity

Optimaliseer je gezondheid met AI: Hoe gepersonaliseerde platforms zoals InsideTracker je helpen

Gepersonaliseerde gezondheidsplatformen zoals InsideTracker helpen je door middel van AI en biomarkeranalyse om op maat gemaakte adviezen te krijgen voor langdurige verbeteringen in je gezondheid.

19 / 08 / 2024Biohacking/Longevity

Wat zijn de gevolgen van een te hoge of te lage ALAT waarde?

Een normale ALAT waarde ligt meestal tussen de 7 en 56 U/L. Afwijkende ALAT waarden kunnen wijzen op leverbeschadiging of -ontsteking en vereisen verder onderzoek.