Niet alle cholesterol is hetzelfde: lipoproteïnen uitgelegd
Cholesterol gaat niet alleen over “goed” of “slecht”, maar over het aantal en de kwaliteit van lipoproteïnen die vetten door je bloed vervoeren. Een teveel aan LDL- en VLDL-deeltjes of bescha
Vitamines & je brein: zijn we allemaal overspannen, of gewoon B12-loos?
Voel je je moe, somber of vergeetachtig? Vitamines zoals B12, D, magnesium en omega 3 hebben directe invloed op je mentale gezondheid. Ontdek hoe je met een bloedtest duidelijkheid krijgt.
Voorkom dementie: waarom B-vitamines cruciaal zijn voor je brein
De meeste gevallen van dementie zijn niet genetisch, maar sterk beïnvloedbaar door leefstijl en voeding. Vitamine B12, B6 en foliumzuur spelen een sleutelrol bij hersengezondheid, methylatie en het r
De toekomst van onze gezondheid: het gevaar van ultrabewerkt voedsel (UBV)
Ultrabewerkt voedsel vormt inmiddels het grootste deel van onze dagelijkse calorie-inname en heeft ingrijpende gevolgen voor de gezondheid. Wetenschappelijke studies koppelen UBV aan chronische ziekte
De nieuwe bloedrevolutie: data is dood, beslissingen leven
De nieuwe bloedrevolutie draait niet langer om het verzamelen van data, maar om het nemen van beslissingen. Wearables, apps en bloedonderzoeken smelten samen tot gepersonaliseerde gezondheidsplatforms