Terug

  • Geen verwijzing nodig van je huisarts
  • Stel zelf je onderzoek samen
  • 1000+ Prikpunten door heel Nederland

Categorieën: +

Waarom gezond leven niet om discipline draait, maar om slimme gewoontes

02 / 06 / 2026Algemeen

Waarom gezond leven niet om discipline draait, maar om slimme gewoontes

Gezond leven is niet alleen afhankelijk van discipline, maar van slimme keuzes in je omgeving en gewoonten. Het geheim zit in het creëren van systemen die gezonde keuzes makkelijk en logisch maken. Begin met slaap en maak kleine aanpassingen in je dagelijks leven, zodat gezondheid een vanzelfsprekend onderdeel van je routine wordt.

Bekijk blogpost
Thuis bloedprikken bij Crohn en colitis: wat zegt het onderzoek?

29 / 05 / 2026Algemeen

Thuis bloedprikken bij Crohn en colitis: wat zegt het onderzoek?

Onderzoek uit het UMC Utrecht toont aan dat bloedafname thuis via een vingerprik betrouwbaar is voor het monitoren van IBD-patiënten. De meeste thuismetingen lukken technisch goed en worden door patiënten als nauwelijks pijnlijk ervaren. Deze ontwikkeling opent de deur naar vrijwel volledige thuismonitoring bij chronische darmziekten.

Bekijk blogpost
Van normaal naar optimaal: waarom jouw bloedwaarden je meer vertellen dan je denkt

28 / 05 / 2026Biohacking / Longevity

Van normaal naar optimaal: waarom jouw bloedwaarden je meer vertellen dan je denkt

Bloedwaarden binnen de referentie betekenen niet automatisch dat ze optimaal zijn voor vitaliteit en preventie. Optimale waarden voor o.a. vitamine D, triglyceriden, HbA1c en ApoB geven een veel beter beeld van je langetermijngezondheid. Zie je bloedwaarden niet als een examen, maar als een kompas voor leefstijl en longevity.

Bekijk blogpost
Stress, je darm en je bloed: De onzichtbare link tussen je hoofd en je buik

27 / 05 / 2026Algemeen

Stress, je darm en je bloed: De onzichtbare link tussen je hoofd en je buik

Stress, vermoeidheid en buikklachten hangen vaak samen via de darm-brein-as: de nauwe verbinding tussen je darmen en je hersenen. Verstoorde darmgezondheid kan invloed hebben op stemming, energie en concentratie, terwijl stress de darmen verder verzwakt. Met bloedwaarden zoals vitamine B12, foliumzuur, homocysteïne en ontstekingsmarkers krijg je inzicht in wat er écht speelt.

Bekijk blogpost
IJzersterk of doodmoe? De verborgen rol van ferritine bij vermoeidheid

26 / 05 / 2026Algemeen

IJzersterk of doodmoe? De verborgen rol van ferritine bij vermoeidheid

Chronische vermoeidheid kan ontstaan terwijl je ijzerwaarden “normaal” lijken. Vaak ligt de echte oorzaak bij een te lage ferritinewaarde: je ijzervoorraad is uitgeput, nog vóórdat er sprake is van bloedarmoede. Door ferritine te meten krijg je inzicht in je reserves en kun je energieproblemen gericht aanpakken.

Bekijk blogpost
  • 10 of 85
Stel zelf je onderzoek samen
1000+ Prikpunten door heel Nederland
Geen verwijzing nodig van je huisarts
Klanten geven ons een 8,9!

Waarom bij Bloedwaardentest?

Wil je zelf labonderzoek aanvragen zonder verwijzing? Lees hier waarom je dit zou doen en waarom Bloedwaardentest de juiste keuze is.

Wie zijn wij

Benieuwd wie wij zijn? Lees hier meer over het team achter Bloedwaardentest en maak kennis met onze medewerkers.

Vergelijk producten Verwijder alle producten

Test test test 3

    Hide compare box