Kunnen supplementen je nieren belasten? Laat het checken met een bloed- en urineonderzoek
Langdurig gebruik van supplementen kan onbewust je nieren belasten, zeker bij hoge doseringen of combinaties. Klachten blijven vaak uit, maar bloed- en urineonderzoek kan al vroeg beginnende nierschad
Wetenschappelijk bewezen supplementen per klacht of aandoening
Onderzoek toont dat magnesium, vitamine D en B12-suppletie effectief zijn bij bewezen tekorten. Omega-3 helpt bij artrosepijn en multi-strain probiotica kunnen PDS-klachten verminderen. Voor andere cl
NAD⁺ en veroudering: hype of sleutel tot gezond ouder worden?
NAD⁺ speelt een cruciale rol in energieproductie, DNA-herstel en gezonde veroudering, maar directe meting in bloed is lastig. Door je NAD⁺-ecosysteem te volgen via bloedtesten op cofactoren, antio
De thymoltest: waarom deze oude levertest (bijna) niet meer wordt gebruikt
De thymoltest is een verouderde leverfunctietest die tegenwoordig nauwelijks meer wordt gebruikt. Moderne testen zoals ALAT, ASAT en bilirubine geven een betrouwbaarder beeld van je levergezondheid. B
Elif’s Doorbraak: Van Taaislijmziekte naar Herstel van de Spijsvertering
Elif werd geboren met taaislijmziekte (cystische fibrose) en had ernstige exocriene pancreasinsufficiëntie. Dankzij het medicijn Kaftrio stijgt haar pancreaselastase-waarde onverwacht – een zeldzaa