Psilocybine en veroudering: veelbelovend of te vroeg om te juichen?
Een recente studie suggereert dat psilocybine mogelijk invloed heeft op cellulaire veroudering en overleving bij muizen, wat veel aandacht heeft getrokken. Hoewel de resultaten op celniveau en in dier
De paardenbloemwortel krijgt steeds meer aandacht in de wetenschap vanwege haar effecten op leverfunctie, ontstekingen en zelfs kankercellen. Hoewel de meeste studies nog preklinisch zijn, tonen ze ve
Omega-3 vetzuren zoals EPA en DHA stimuleren de groei van gunstige darmbacteriën en verlagen ontstekingen.
Binnen zes weken verbetert je microbioom, je darmbarrière en je algehele ontstekingsb
Zitten als het nieuwe roken? Zo blijf je in beweging én houd je grip met InsideTracker
Langdurig zitten verhoogt risico’s op hart- en stofwisselingsproblemen. Al vijf minuten bewegen per uur maakt verschil.
Met de InsideTracker Ultimate 2025 via Bloedwaardentest.nl krijg je inzi
Slecht slapen? Waarom melatonine geen wondermiddel is, en wat je darmen ermee te maken hebben
Melatonine is een tijdgever, geen universeel slaapmiddel. Je lichaam maakt het ook in de darmen, waar voeding en microbioom een grote rol spelen. Met darmvriendelijke voeding, lichtmanagement en bloed