Zon, zee, strand …Zo voorkom je hartproblemen op vakantie
Op vakantie kan je hart flink op de proef worden gesteld door hitte, stress, alcohol en jetlag – vooral als je genetisch belast bent met een verhoogde Lp(a)-waarde. Een preventieve bloedtest vóór vertrek helpt om verborgen risicofactoren zoals Lp(a), ontstekingen of tekorten vroegtijdig op te sporen.
Slimmer eten met InnerBuddies en Noory: gepersonaliseerd voedingsadvies én recepten op maat
Ontdek met InnerBuddies & Noory wat jouw lichaam écht nodig heeft. Persoonlijk voedingsadvies op basis van je darmmicrobioom en slimme AI-coaching voor blijvende gezondere keuzes.
Waarom buikvet toeneemt vanaf je veertigste, ook als je gezond leeft
Buikvet vanaf 40+? Nieuw onderzoek toont waarom het hardnekkiger wordt en wat je eraan kunt doen via testen op hormonen, insulineresistentie en ontsteking.
Te weinig bloedplaatjes? Het verschil tussen trombocytopenie en hemofilie
Trombocytopenie en hemofilie zijn beide stollingsstoornissen, maar verschillen in oorzaak, symptomen en behandeling. Met gericht bloedonderzoek kun je een tekort aan bloedplaatjes of stollingsfactoren snel en betrouwbaar vaststellen.
Zo houd je gezonde gewoontes wél vol: de 3-stappenmethode die werkt
Bouw blijvende gezonde gewoontes op met de gewoontecirkel: trigger, routine en beloning. Ontdek via bloedonderzoek en InsideTracker Ultimate welke voeding, supplementen, training of slaapgewoontes jouw energie, herstel, testosteron en gezondheid het meest verbeteren.