21 / 04 / 2026
Lithium is niet alleen een psychiatrisch medicijn, maar ook een vergeten micronutriënt dat mogelijk beschermend werkt tegen hersenveroudering. Microdoseringen lithium orotaat zijn in onderzoek in verband gebracht met betere slaap, stemming, neuroplasticiteit en cognitieve veerkracht. Een haarmineraalanalyse kan inzicht geven in jouw lithium- en mineralenbalans.
Bekijk blogpost
20 / 04 / 2026
Chronische ontstekingen in je lichaam zijn vaak onzichtbaar, maar kunnen bijdragen aan ernstige aandoeningen zoals diabetes, hart- en vaatziekten en zelfs Alzheimer. Gelukkig kun je zelf veel doen om je ontstekingswaarden laag te houden. De belangrijkste tips: vermijd stress, beweeg regelmatig (maar niet te veel), eet gezond, slaap voldoende en drink groene thee. Een bloedtest (hsCRP) kan meten of jouw ontstekingswaarden verhoogd zijn.
Bekijk blogpost
15 / 04 / 2026
De nieuwe Schijf van Vijf legt meer nadruk op plantaardige voeding, minder vlees en duurzaamheid, en sluit daarmee beter aan op actuele wetenschappelijke inzichten. Toch blijft het een algemene richtlijn die geen rekening houdt met individuele verschillen zoals darmgezondheid, voedselintoleranties en stofwisseling. Steeds vaker blijkt dat persoonlijk voedingsadvies, gebaseerd op metingen zoals bloed- en microbioomonderzoek, nodig is om echt gezond te eten.
Bekijk blogpost
13 / 04 / 2026
Parkinson voorkomen is niet mogelijk, maar je kunt je risico wel beïnvloeden. Een dopamine-bloedtest heeft geen zin, maar een DNA-test en bloedonderzoek naar B12, B11 en homocysteïne geven wél inzicht. Leefstijlfactoren zoals koffie, beweging en antioxidanten spelen een belangrijke beschermende rol.
Bekijk blogpost
10 / 04 / 2026
Gezond oud worden begint niet op je 70e, maar tussen je 35e en 55e levensjaar. Groot internationaal onderzoek laat zien dat wie in deze fase overstapt op een gezond voedingspatroon tot 86% meer kans heeft om later vitaal, zelfstandig en mentaal scherp te blijven. Door nu bewuste keuzes te maken en je bloedwaarden te meten, investeer je concreet in je gezondheid voor later.
Bekijk blogpostWil je zelf labonderzoek aanvragen zonder verwijzing? Lees hier waarom je dit zou doen en waarom Bloedwaardentest de juiste keuze is.
Benieuwd wie wij zijn? Lees hier meer over het team achter Bloedwaardentest en maak kennis met onze medewerkers.
You can compare a maximum of 3 products
© Copyright 2026 Bloedwaardentest - Created by emarkable
Betaalmogelijkheden:
