Waarom de nominatie van Andrea Maier voor De Gouden Saar ons extra blij maakt

Een Saar-abonnement is bij ons al jaren hét cadeau voor vriendinnen die 50 worden. Nu is longevity-expert Andrea Maier genomineerd voor De Gouden Saar. Een mooie aanleiding om stil te staan bij gezond ouder worden.

Steeds als een van mijn vriendinnen 50 wordt, en dus officieel Sara wordt, geef ik haar hetzelfde cadeau: een abonnement op Saar Magazine.

Ik vind dat nog steeds een van de leukste cadeaus om te geven. Het abonnement loopt niet automatisch door en om de twee maanden valt er opnieuw een verrassing op de mat. Geen bos bloemen die na een week verdwenen is, maar maandenlang af en toe: hé, Saar!

Misschien vind ik het blad ook zo leuk omdat het precies past bij hoe ik zelf naar ouder worden kijk. Vijftig worden betekent niet dat het interessante deel achter je ligt. Integendeel.

En toen zag ik ineens iets waardoor Saar voor mij nóg dichter bij huis kwam.

Andrea Maier is genomineerd voor De Gouden Saar.

Andrea is een bekende van ons bij Bloedwaardentest en een van de grote namen op het gebied van longevity en gezond ouder worden. Ze is als geroscientist gespecialiseerd in de biologie van veroudering en houdt zich bezig met de vraag die steeds meer mensen bezighoudt: hoe kunnen we niet alleen langer leven, maar vooral langer gezond leven? Ze is daarnaast Chief Medical Officer van The NU, waar biologische leeftijd en persoonlijke gezondheidsdata centraal staan.

De Gouden Saar gaat over veel meer dan 50 worden

Saar Magazine richt zich op vrouwen die 50 zijn, maar zich nog lang niet oud voelen. Dat uitgangspunt zie je ook terug in de verhalen die het magazine publiceert: over werk, relaties, zelfstandigheid, de overgang en opnieuw bepalen hoe je de volgende fase van je leven wilt invullen.

Met De Gouden Saar worden mensen in het zonnetje gezet die iets betekenen voor vrouwen boven de vijftig.

En juist daarom vinden we de nominatie van Andrea zo mooi.

Want er is misschien geen generatie vrouwen voor wie het onderwerp gezond ouder worden op dit moment relevanter is.

Vijftig is óók biologisch een interessante leeftijd

Rond je vijftigste verandert er veel. De overgang speelt vanzelfsprekend een belangrijke rol, maar er gebeurt meer.

Spiermassa en botmassa verdienen meer aandacht. De vetverdeling kan veranderen. Cholesterol, glucosehuishouding en bloeddruk worden belangrijker om in de gaten te houden. Slaap en herstel kunnen veranderen en het cardiovasculaire risico neemt met de leeftijd toe.

Maar tegelijkertijd weten we steeds meer over de factoren waarop we wél invloed kunnen uitoefenen.

En precies daar raakt de wereld van Andrea Maier die van Bloedwaardentest.

Longevity gaat wat ons betreft over zo lang mogelijk goed blijven functioneren, meer dan over zo oud mogelijk worden.

Kortom, healthspan boven lifespan.

Van 'ik voel me goed' naar 'ik weet hoe ik ervoor sta'

Dat is ook een ontwikkeling die wij bij Bloedwaardentest steeds duidelijker zien.

Mensen laten hun bloed niet alleen onderzoeken omdat ze klachten hebben. Ze willen weten hoe ze ervoor staan, wat er gebeurt met hun cholesterol of glucosehuishouding, en of ze voldoende vitamine D binnenkrijgen. Ook zien we steeds vaker de vraag hoe waarden zich ontwikkelen bij een andere leefstijl, meer beweging of ander eetpatroon.

Een bloedwaarde is natuurlijk geen glazen bol en biologische veroudering laat zich niet vangen in één getal.

Toch kunnen biomarkers helpen om veranderingen zichtbaar te maken.

En dat is misschien wel een van de belangrijkste ontwikkelingen binnen longevity, eerder leren begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, in plaats van pas geïnteresseerd raken zodra er iets misgaat.

Wat ons betreft is deze nominatie dus goud waard

Andrea schreef zelf over haar nominatie dat alle levensfasen gevuld zouden moeten zijn met nieuwsgierigheid, zingeving, ambitie en impact.

Daar kunnen wij ons volledig in vinden.

En eigenlijk brengt het me weer terug bij die vriendinnen die van mij op hun vijftigste een Saar-abonnement krijgen.

Misschien moeten we stoppen met 50 zien als een soort symbolische grens waarachter we ineens 'ouder' zijn.

Je kunt het ook zien als het moment waarop je nog tientallen jaren voor je hebt, en waarop het dus ontzettend interessant wordt om na te denken over hoe je die jaren wilt doorbrengen.

Gezond, nieuwsgierig, zelfstandig en met plannen.

Andrea, van harte gefeliciteerd met je nominatie voor De Gouden Saar. Wat ons betreft een prachtige erkenning voor het steeds belangrijkere onderwerp longevity en gezond ouder worden.

Over Bloedwaardentest

Bij Bloedwaardentest geloven we dat inzicht in je eigen gezondheidswaarden kan helpen om bewuster met je gezondheid om te gaan. Bloedafname is mogelijk op meer dan 1000 locaties in Nederland. De laboratoriumonderzoeken worden uitgevoerd door ISO-gecertificeerde laboratoria.

Veelgestelde vragen

Wat betekent longevity?

Longevity betekent letterlijk een lang leven. Binnen gezondheid gaat het steeds vaker over healthspan: het aantal jaren dat je in goede gezondheid leeft.

Wie is Andrea Maier?

Andrea Maier is arts en internationaal onderzoeker op het gebied van geroscience: de wetenschap naar biologische veroudering en de relatie met gezondheid en ouderdomsziekten.

Welke bloedwaarden zijn interessant als je gezond ouder wilt worden?

Dat verschilt per persoon. Onder andere glucose, HbA1c, cholesterol, triglyceriden, lever- en nierfunctie en bepaalde vitamines en mineralen kunnen relevante informatie geven. Welke waarden zinvol zijn, hangt af van leeftijd, klachten, leefstijl en medische voorgeschiedenis.