
Waarom leverschade vaak pas laat wordt opgemerkt
De lever is een stil maar essentieel orgaan dat vaak pas klachten geeft bij serieuze schade. Langdurig gebruik van supplementen, medicijnen of alcohol kan de lever belasten zonder dat je het merkt. Regelmatig bloedonderzoek naar leverwaarden zoals ALAT, ASAT, Gamma-GT en Bilirubine helpt om schade vroegtijdig op te sporen en supplementengebruik veilig en effectief af te stemmen op jouw persoonlijke situatie.
De lever is een van de hardst werkende organen van je lichaam – en tegelijk een van de meest zwijgzame. Pas als het echt misgaat, geeft je lever signalen af. Klachten als vermoeidheid, misselijkheid, buikpijn of een gele huid (geelzucht) worden zelden direct herkend als tekenen van leverschade.
Toch kan er ongemerkt veel misgaan, zeker bij langdurig gebruik van supplementen, medicijnen of alcohol. Daarom is het verstandig om je leverwaarden regelmatig te meten via bloedonderzoek, zeker als je aan biohacking doet of veel verschillende producten gebruikt.
Welke leverwaarden zijn belangrijk?
Bij Bloedwaardentest meten we o.a. deze vier sleutelfactoren:
Leverwaarde | Wat zegt het? |
ALAT | Enzym dat stijgt bij leverschade |
ASAT | Wordt verhoogd bij lever- én spierschade |
Gamma-GT | Gevoelig voor alcohol- en medicijngebruik |
Bilirubine | Stijgt bij galstuwing of leverontsteking |
De sleutel: personalisatie
“Supplements should be tailored to an individual’s specific needs, taken in the right dose, frequency, and duration. Their effects should always be measured.”
Niet ieder lichaam heeft dezelfde behoeften. Wat bij de één gezondheidswinst oplevert, kan bij een ander juist bijwerkingen of schade geven – zeker bij hoge doseringen, langdurig gebruik of stapeling van middelen.
Zonder te meten blijf je gokken.
Alleen door je bloedwaarden regelmatig te checken, kun je gepersonaliseerd advies krijgen dat écht past bij jouw biologische status, medicatiegebruik en leefstijl.
Kwaliteit is cruciaal
Wist je dat veel supplementen niet bevatten wat er op het etiket staat?
In een onderzoek van de Amerikaanse FDA bleek dat:
- 77% van de supplementen met verboden stoffen zelfs na een terugroepactie nog steeds op de markt was.
- Veel producten vervuild zijn met medicijnen, zware metalen of hormonen.
Meer is niet altijd beter. Zonder betrouwbare kwaliteitscontrole loop je het risico op ineffectieve of zelfs schadelijke ingrediënten.
Mijn advies
✅ Test eerst wat je echt nodig hebt
✅ Meet regelmatig het effect via bloedonderzoek
✅ Gebruik supplementen alleen in de juiste dosering en duur
✅ Overleg altijd met een deskundige – bij voorkeur een arts of apotheker die bekend is met leefstijlgeneeskunde of healthy longevity
Gebruik je meerdere supplementen of medicijnen tegelijk?
Boek een persoonlijk e-mailconsult met apotheker Drs. Han Siem
Ga naar het apothekersconsult
Laat nu je leverwaarden checken
Wil je zeker weten dat je lever niet overbelast raakt door supplementen of medicijnen?
Laat dan je leverfunctie meten via bloedonderzoek:
Als er iets afwijkends wordt gevonden dat mogelijk directe medische opvolging vereist, word je altijd eerst gebeld door een arts of medisch deskundige.