Obesitas behandelen = je hart beschermen

Obesitas is geen cosmetisch probleem, maar een chronische ziekte die het risico op hart- en vaatziekten sterk verhoogt. Nieuwe richtlijnen benadrukken het belang van behandeling, met of zonder medicijnen waarbij meten en persoonlijke leefstijlbegeleiding centraal staan. Met bloed- en microbioomonderzoek via Bloedwaardentest en Noory krijg je inzicht in jouw gezondheid en praktische handvatten voor duurzaam herstel.

Nieuwe richtlijnen: pak overgewicht serieus aan – met of zonder medicijnen

Meer dan de helft van de volwassenen in Nederland heeft overgewicht, en ongeveer 15% leeft met obesitas. Vaak wordt dat afgedaan als een cosmetisch probleem, of als iets wat je ‘gewoon met wat minder eten’ kunt oplossen. Maar daar komt verandering in. De American College of Cardiology (ACC) bracht in 2024 nieuwe richtlijnen uit: obesitas is een chronische ziekte die actief behandeld moet worden, óók om hart- en vaatziekten te voorkomen.

Waarom dit zo belangrijk is

Mensen met obesitas hebben een verhoogd risico op:

• Hartfalen
• Hartritmestoornissen
• Aderverkalking (atherosclerose)
• Plotselinge hartdood

Dat heeft minder te maken met het gewicht zelf, en meer met waar vet wordt opgeslagen en hoe dat je stofwisseling beïnvloedt.

De nieuwe richtlijn (2024 AHA/ACC/AMDA/AGS/ASPEN/NLA/OMA Guideline) benadrukt:

“Obesitas moet niet langer worden gezien als een gebrek aan discipline, maar als een chronische, behandelbare aandoening.”

Medicijnen of liever niet?

Er zijn inmiddels effectieve medicijnen beschikbaar zoals semaglutide (Wegovy/Ozempic) en tirzepatide (Mounjaro), die gewichtsverlies bevorderen en hartgezondheid verbeteren – ook bij mensen zonder diabetes (NEJM 2021, 2022; JAMA 2021).

Maar deze middelen zijn niet voor iedereen geschikt. Ze:

• Zijn kostbaar
• Kunnen bijwerkingen veroorzaken (zoals misselijkheid, galproblemen of alvleesklierontsteking)
• Vereisen langdurig gebruik om effect te behouden

Een grootschalige Amerikaanse studie liet zien dat binnen één jaar na start van GLP-1 medicatie bijna een kwart van de deelnemers een tekort had aan voedingsstoffen zoals vitamine B, D of ijzer. (Nieuws voor Diëtisten, 2024)

Daarom zoeken steeds meer mensen naar veiligere, duurzame alternatieven.

Liever zonder medicijnen? Begin met meten

Ook zonder medicatie kun je veel bereiken. De kern? Meten, begrijpen en bijsturen. Precies daarin speelt Noory een sleutelrol.

Wat is Noory?

Noory is een Nederlandse leefstijl-app die werkt op basis van jouw persoonlijke gezondheidsdata. Je krijgt geen standaard advies, maar begeleiding op maat, gebaseerd op:

• Bloedonderzoek via Bloedwaardentest.nl
• Microbioomonderzoek via een ontlastingstest – want ook je darmflora speelt een grote rol bij overgewicht, ontstekingen en insulineresistentie.

Noory combineert inzichten uit bloed én ontlasting en vertaalt dit naar:

• Voedingsadvies
• Een persoonlijke boodschappenlijst
• Leefstijltips
• Coaching voor duurzame gedragsverandering

Alles is gebaseerd op wetenschap en afgestemd op jouw lichaam.

Multidisciplinaire aanpak werkt het beste

De nieuwe ACC-richtlijn (2024) raadt een combinatie aan van:

• Arts of medisch specialist
• Leefstijlcoach
• Diëtist
• Psycholoog
• En waar nodig: medicatie of chirurgische interventie

Maar ook als je niet in een behandeltraject zit, kun je thuis al veel doen met:

• Zelfinzicht via bloed- en ontlastingonderzoek
• Digitale begeleiding met Noory
• Optionele leefstijlcoaching

De boodschap: obesitas behandelen is investeren in je hart

Je hoeft niet te wachten tot je ziek bent. Begin nu met meten en verbeteren. Of je nu kiest voor leefstijl, medicijnen of een combinatie: obesitas behandelen is geen luxe, maar een investering in je hartgezondheid.

Meer weten?
Doe de Cardiometabole Risicocheck of start je Noory-traject met een bloedonderzoek op maat. Bloedafname is mogelijk op meer dan 1000 locaties in Nederland. Als er iets afwijkends wordt gevonden dat directe medische opvolging vereist, word je altijd eerst gebeld door een arts of medisch deskundige.

Bronnen: ACC/AHA Guidelines 2024, NEJM 2021 & 2022, JAMA 2021, Circulation 2021, CDC 2022, Noory & Bloedwaardentest.nl