Jessie’s buikdrama: hoe ze van stressbal naar zen-broek ging

Jessie kampte met Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), stress en aanhoudende darmklachten. De InnerBuddies microbioomtest gaf haar inzicht in haar darmflora en legde de link tussen haar buik- en hoofdklachten. Met een persoonlijk herstelplan vond ze blijvend herstel en balans.

Jessie’s buikdrama: van stressbal naar zen-broek

Jessie was altijd zo’n vrouw met eindeloze energie. Sportief, gezellig, altijd in voor een etentje met vrienden. Tot haar buik besloot een eigen soap te beginnen. Krampen, een opgeblazen gevoel en rare geluiden op de meest ongemakkelijke momenten… en dat allemaal zonder duidelijke aanleiding.

Alsof dat nog niet irritant genoeg was: haar hoofd stond continu ‘aan’. Slapeloze nachten, hartkloppingen en een lijf dat zich nooit écht chill voelde. De diagnose van de arts? Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Oftewel: “Succes ermee, hier zijn wat algemene tips.”

Alles geprobeerd – zonder blijvend succes

Jessie deed braaf wat de boekjes zeggen: vezelrijk eten, supplementen slikken en uren yoga. (En ja, ze kan inmiddels een indrukwekkende downward dog.) Maar elke stressvolle werkdag sloeg meteen op haar buik, en elke slechte buikdag maakte haar juist extra gespannen. Het leek wel alsof haar brein en darmen een toxic relationship hadden.

De gamechanger: inzicht in haar microbioom

Toen ontdekte ze de InnerBuddies microbioomtest – geen vaag wellness-ding, maar een slimme ontlastingstest die laat zien hoe het écht zit met je darmflora. De uitslag gaf haar duidelijk inzicht in:

• Welke bacteriën overactief waren
• Welke juist te weinig aanwezig waren
• Hoe dat haar buik én hoofd beïnvloedde

Met deze resultaten kon haar darmtherapeut eindelijk een plan op maat maken. Geen algemene adviezen meer, maar voeding, supplementen en leefstijltips die echt bij haar lichaam pasten.

Van buikchaos naar buikzen

“Ik snapte eindelijk waar de pijnpunten zaten,” vertelt Jessie. “En elke keer dat ik iets aanpaste, zag én voelde ik resultaat.”

Zes maanden later? Haar buik is rustig, haar hoofd is kalm en ze voelt zich fitter dan ooit. De ruzie tussen brein en buik is officieel bijgelegd.

Jessie’s tip voor jou

“Stop met gokken wat er in je buik gebeurt. Meet het, begrijp het en fix het van binnenuit.”

Wil jij ook weten wat jouw buik écht nodig heeft? De InnerBuddies microbioomtest geeft je een compleet beeld van je darmgezondheid én een persoonlijk adviesplan. Geen bloedafname nodig – uitslag en advies gewoon thuis.

Als er iets afwijkends wordt gevonden dat mogelijk directe medische opvolging vereist, word je altijd eerst gebeld door een arts of medisch deskundige.