“Ik voel me gehoord, zonder meteen een pilletje”

Margaret (85) koos voor een gezondheidscheck via Bloedwaardentest.nl en kreeg duidelijkheid zonder meteen medicijnen. Haar bloedonderzoek liet zien dat belangrijke waarden, zoals cholesterol en leverfunctie, netjes binnen de norm lagen. Dankzij de inzichten kan ze bewuste keuzes maken voor voeding en leefstijl om gezond en vitaal te blijven.

“Bij de huisarts krijg je al snel medicijnen mee, terwijl ik eerst gewoon wil weten hoe het écht zit,” vertelt Margaret (85). Ze besloot haar gezondheid eens goed onder de loep te nemen – zonder lange wachttijden of onnodige ongerustheid – en liet een preventief bloedonderzoek doen via Bloedwaardentest.nl. “Dat ging allemaal heel soepel. En ik kreeg er rust en duidelijkheid voor terug.”

Geen vage adviezen, maar heldere cijfers

Margaret voelt zich fit en vitaal. “Maar je bent niet meer van gisteren,” zegt ze met een glimlach. “Ik wilde gewoon weten of alles nog goed gaat vanbinnen.” Via de website van Bloedwaardentest.nl bestelde ze zelf een testpakket voor cholesterol, lever- en nierfunctie, eiwitten en enkele andere belangrijke bloedwaarden. Binnen een paar dagen kreeg ze toegang tot haar resultaten.

Wat bleek?

• LDL-cholesterol: 3,16 mmol/l (onder de referentiewaarde van <3,37)
• LDL/HDL-risico-index: 1,4 (<2,5 = laag risico op hart- en vaatziekten)
• Leverwaarden (ASAT, ALAT, gamma-GT): allemaal netjes binnen de referentiewaarden
• Nierfunctie (eGFR): iets verlaagd (CKD-EPI: 52,8 ml/min/1,73m²)

Wat betekent een lagere eGFR op deze leeftijd?

De nierfunctie neemt bij iedereen geleidelijk af met de jaren. Een eGFR van rond de 50–60 ml/min bij iemand van 85 is niet ongewoon. Dit hoeft geen direct probleem te zijn, maar het is wel iets om in de gaten te houden.

Bij Margaret waren haar creatinine en ureum licht verhoogd, maar dat kan mede te maken hebben met spieractiviteit of voeding. Omdat er geen sprake is van klachten of eiwitverlies in de urine, is er geen reden tot ongerustheid — wél tot bewustzijn.

“Als ik weet dat mijn nieren iets minder hard werken, dan kan ik daar in mijn voeding en leefstijl rekening mee houden. Dat vind ik waardevol.”

Geen pil, maar een plan

Margaret wilde haar uitslag graag bespreken met een leefstijlarts. Niet omdat ze zich ziek voelt, maar juist om gezond te blíjven. “Mijn huisarts kijkt of er iets mis is, maar ik wil weten wat ik zélf kan doen om me goed te blijven voelen.” De leefstijlarts helpt haar daarbij – met adviezen over voeding, beweging en preventie, afgestemd op haar leeftijd en bloedwaarden.

“Dit is precies de aanpak waar ik behoefte aan heb. Eentje die niet begint bij pillen, maar bij inzicht.”

Ook weten hoe je ervoor staat?

Laat net als Margaret je bloedwaarden controleren via Bloedwaardentest.nl.

• ✔ Geen verwijzing nodig
• ✔ Bloedafname op meer dan 1000 locaties in Nederland
• ✔ Medisch gevalideerd
• ✔ Inzicht in je eigen gezondheid
• ✔ Optioneel te bespreken met een leefstijlarts