Happy Find Your Inner Nerd Day!

Op 23 augustus is het Find Your Inner Nerd Day, ontstaan uit de eerste hashtag in 2007. Ontdek hoe leuk het is om nerdy te worden met je eigen gezondheidsdata. Met InsideTracker krijg je inzicht in bloedwaarden, DNA en wearables én advies op maat.

Ontdek de nerd in jezelf, met je eigen gezondheidsdata

Vandaag vieren we Find Your Inner Nerd Day – hét moment om je innerlijke nerd trots te omarmen. En laten we eerlijk zijn: wat is er nu leuker (én nuttiger) dan nerdy worden over je eigen gezondheid?

De geschiedenis van Find Your Inner Nerd Day

Wist je dat deze dag ieder jaar op 23 augustus wordt gevierd? Die datum is niet toevallig gekozen. Op 23 augustus 2007 plaatste Christopher Reaves Messina de beroemde tweet waarin hij voor het eerst het moderne hashtag-teken (#) voorstelde. Sindsdien is de hashtag dé manier geworden om online je interesses – of nerd-passies – te delen.

En dus vieren we op deze dag dat het helemaal oké is om je inner nerd te laten zien. Zeker als het gaat om iets zo waardevols als je eigen gezondheid.

Gezondheid = data (en dat is goed nieuws)

Je lichaam vertelt je voortdurend hoe het ervoor staat via bloedwaarden, DNA en zelfs via je smartwatch of fitnesstracker. Door die data slim te combineren, krijg je een compleet beeld van hoe gezond je werkelijk bent. Niet gokken, maar meten. Niet standaardadvies, maar inzichten die bij jou passen.

Waarom nerds langer gezond blijven

• Bloedwaarden laten zien hoe het écht zit met je energie, stress, hart- en stofwisseling.
• DNA-informatie onthult aanleg voor bijvoorbeeld vitamine-opname of cholesterol.
• Wearables (zoals Apple Watch of Garmin) geven context over slaap, hartslag en herstel.

Samen vormen deze gegevens een unieke puzzel die jou een persoonlijke blauwdruk van je gezondheid geven.

InsideTracker: dé speeltuin voor je inner nerd

Met InsideTracker Ultimate kun je op een slimme en leuke manier aan de slag met je eigen data. Je krijgt:

• Een uitgebreid bloedonderzoek met meer dan 40 biomarkers.
• Een AI-dashboard dat je data vertaalt naar begrijpelijke inzichten.
• Gepersonaliseerd advies over voeding, leefstijl en supplementen.
• Optioneel: InnerAge – een berekening van je biologische leeftijd.

Kortom: alles wat je inner nerd zich kan wensen om data om te zetten in daadkracht.