Erectiestoornissen als vroege waarschuwing voor hart- en vaatziekten

Erectiestoornissen kunnen een vroegsignaal zijn van hart- en vaatziekten, omdat ze vaak samenhangen met verminderde bloedvatenwerking. Met gericht bloedonderzoek kun je eenvoudig je cardiovasculaire gezondheid en risico op hartproblemen in kaart brengen.

Bij Bloedwaardentest merken we dat erectiestoornissen vaak nog gezien worden als een vervelend maar op zichzelf staand probleem. Iets wat 'tussen de lakens' blijft. Toch blijkt uit steeds meer onderzoek dat erectiestoornissen meer zijn dan een seksuele kwestie – het is mogelijk een vroegsignaal van hart- en vaatproblemen. En dat is belangrijk om te weten, want hoe eerder je signalen herkent, hoe groter de kans op preventie en effectieve behandeling.

Wat is de link tussen erectiestoornissen en hart- en vaatziekten?

Zowel erectiestoornissen als hart- en vaatziekten hebben vaak dezelfde oorzaak: problemen met de bloedvaten. De binnenwand van je bloedvaten – het endotheel – speelt hierin een belangrijke rol. Dit endotheel maakt stikstofoxide aan, een stof die zorgt dat bloedvaten zich ontspannen en het bloed goed kan stromen. Dat is essentieel voor zowel een gezonde erectie als een gezond hart.

Bij erectiestoornissen én hartproblemen is die stikstofoxide-aanmaak vaak verstoord. Daardoor stroomt het bloed minder goed, en dat leidt niet alleen tot erectieproblemen, maar ook tot verhoogd risico op bijvoorbeeld aderverkalking. Factoren zoals roken, overgewicht, stress, hoge bloeddruk en diabetes spelen hierin vaak mee.

Waarom erectieproblemen soms eerder komen dan hartklachten

Wist je dat erectiestoornissen vaak jaren vóór hartproblemen optreden? Dat komt doordat de bloedvaten in de penis kleiner zijn dan die in het hart – daar merk je het dus eerder als de bloeddoorstroming niet optimaal is. Zie het als een signaal van je lichaam dat het tijd is om in actie te komen.

Wat zegt onderzoek?

Uit onderzoek blijkt dat mannen met erectiestoornissen gemiddeld 25% meer kans hebben op een hart- of vaatziekte. Hoe ernstiger de klachten, hoe groter het risico. Sterker nog: in veel gevallen treden erectieproblemen 2 tot 5 jaar op vóórdat hartklachten zich aandienen. Het is dus geen bijzaak – het kan een belangrijke aanwijzing zijn.

Wat kun je doen?

Het goede nieuws is: er is veel dat je zelf kunt doen. Denk aan:

• Meer bewegen
• Gezonder eten (zoals het mediterraan dieet)
• Stoppen met roken
• Stress verminderen
• Afvallen indien nodig

Ook medicijnen zoals sildenafil of tadalafil (bekend van ‘de blauwe pil’) kunnen helpen – en lijken in sommige gevallen ook goed te zijn voor je hart. Maar leefstijl blijft de basis.

Welke testen kun je doen?

Wil je weten hoe je ervoor staat? Met deze bloedtesten breng je je risico eenvoudig in kaart:

• Cholesterol en triglyceriden – voor je vetstofwisseling
• Bloedglucose en HbA1c – om je bloedsuiker te checken
• CRP (hoog-sensitief) – een marker voor laaggradige ontsteking
• Bloeddruk – eenvoudig te meten, maar enorm belangrijk
• Testosteron – te laag? Dan kan dit een rol spelen bij erectieproblemen
• Homocysteïne – een waarde die iets zegt over je vaatwandgezondheid
• Bloedwaardenpakket Hart & Vaten – een compleet overzicht met o.a. cholesterol, suiker, ontsteking en meer

Al deze testen kun je via Bloedwaardentest aanvragen, zonder verwijzing van je huisarts. Vaak kun je binnen een paar dagen terecht bij een prikpunt bij jou in de buurt, en ontvang je je uitslagen met uitleg online.

Conclusie

Erectiestoornissen zijn niet alleen een kwestie van seks. Ze kunnen een teken zijn dat je bloedvaten onder druk staan. Zie het als een wake-up call van je lijf. Hoe eerder je erbij bent, hoe groter de kans dat je erger voorkomt.

Wil je weten hoe het staat met jouw cardiovasculaire gezondheid? Bekijk onze bloedonderzoeken op bloedwaardentest.nl of neem contact met ons op voor persoonlijk advies.