Vitamine B5 pantotheenzuur

Bloedonderzoek naar Pantotheenzuur gehalte uit serum

Pantotheenzuur of vitamine B5 is nodig voor de energievoorziening van het lichaam, de opbouw en afbraak van eiwitten en vetten.

Pantotheenzuur zit in vlees, eieren, volkorenproducten, peulvruchten, melk en melkproducten, groenten en fruit.

Vitamine B5-deficiëntie is zeldzaam in het westen, omdat het in veel voedingsmiddelen voorkomt.

Risicogroepen voor het krijgen van een vitamine B5-tekort zijn alcoholisten, vrouwen die orale anticonceptiva (de pil) gebruiken, onvoldoende voedselinname (bijvoorbeeld ouderen of psychiatrische patiënten die zichzelf verwaarlozen en postoperatieve situaties) en mensen met een verminderde absorptie (malabsorptie als gevolg van bepaalde interne ziekten).

Vitamine B5-tekort symptomen zijn vermoeidheid, slapeloosheid, depressie, prikkelbaarheid, braken, buikpijn en een pijnlijk, branderig gevoel in de voeten.

Het krijgen van klachten als gevolg van een teveel aan vitamine B5 is bijna niet mogelijk Alleen bij extreme hoge doseringen vitamine B5 van tientallen grammen per dag kan diarree optreden.

referentiewaarden: 25 - 80 µg/l
Methode: Gas-Chromatographie-Massenspektrometrie (GCMS)