Cortisol (Stress hormoon) bijnieren
Cortisol is een hormoon uit de bijnieren. Dit hormoon is nodig om stressvolle situaties het hoofd te bieden. Maar giert het stress-hormoon cortisol te lang door onze aderen, dan heeft dit onder andere vergeetachtigheid en depressiviteit tot gevolg.
Meer over Cortisol
Cortisol is betrokken bij het regelen van talloze processen die te maken met de alertheid van ons lichaam. Te veel cortisol leidt onder andere tot hoge bloeddruk en een verhoogd bloedsuikerniveau. Een laag cortisol kan leiden tot een te lage bloeddruk en ernstige zwakheid. Doe vandaag nog de cortisol test.
De concentratie cortisol varieert normaal gesproken gedurende de dag. Van hoog in de ochtend tot laag in de late middag/middag. Noteer voor jezelf het tijdstip waarop je het bloed laat afnemen, de uitslag geeft een referentiewaarden voor de ochtend en een waarde voor de middag.
Cortisol is een veelomvattend hormoon dat zoals hierboven reeds genoemd een dag- en nachtritme kent. In de ochtend is de concentratie hoger dan in de middag. Voeding beïnvloedt de cortisolconcentratie niet, echter het tijdstip is van groot belang in deze test. Als het onderzoek vaker herhaald wordt, wordt de curve goed zichtbaar. Vermeld dus altijd het afnametijdstip op het labformulier van je cortisol test. Probeer stress voor en tijdens de bloedafname te vermijden.
Tijdens de zwangerschap, bij orale conceptiva en bij oestrogeentherapie is de Cortisolconcentratie in serum verhoogd. Houd hier rekening mee.
Voor de duidelijkheid van de referentiewaarden kun je het beste voor 10 uur 's morgens je bloed laten afnemen. Een voorbeeld: wanneer je tussen 6 en 10 uur 's morgens je bloed hebt laten afnemen zou deze tussen de 171 en 497 nmol/l moet liggen.
Doe vandaag nog de cortisol test om meer te weten te komen over de waarden van jouw stresshormoon.
