Risicofactoren voor SCAD en hoe je preventieve maatregelen kunt nemen
SCAD is een zeldzame maar ernstige hartziekte die vaak gemist wordt bij standaardonderzoeken, vooral bij vrouwen zonder klassieke risicofactoren. Met een bloedonderzoek bij Bloedwaardentest.nl kun je zelf je risicofactoren voor SCAD monitoren en preventieve maatregelen nemen.
Spontane coronaire arteriële dissectie (SCAD) is een zeldzame maar ernstige oorzaak van een hartaanval. Het ontstaat wanneer er een scheur in de wand van een kransslagader ontstaat, wat de bloedtoevoer naar het hart belemmert. SCAD treft vooral jongere vrouwen ZONDER typische risicofactoren zoals hoog cholesterol of hoge bloeddruk, waardoor het vaak gemist wordt bij standaard hartonderzoeken.
Waarom zelf testen op risicofactoren?
Omdat SCAD lastig te diagnosticeren is en in veel gevallen wordt gemist, is het belangrijk om zelf proactief te zijn. Met bloedonderzoek kun je mogelijke onderliggende risicofactoren monitoren en vroegtijdig ontdekken. Bij Bloedwaardentest.nl kun je zelf bepalen welke biomarkers je wilt laten testen om je hart- en vaatgezondheid in kaart te brengen. Dit is vooral waardevol voor vrouwen met een familiegeschiedenis van vaatziekten, hormonale schommelingen of bindweefselaandoeningen.
Welke bloedtesten kun je doen om je SCAD-risico te monitoren?
- Ontstekings- en hartgezondheidstesten
- hs-CRP (high-sensitivity C-reactive protein) – Geeft inzicht in ontstekingen in de bloedvaten, een belangrijke factor bij vaatproblemen.
- Lipidenprofiel (LDL, HDL, totaal cholesterol, triglyceriden) – Helpt bij het beoordelen van je hart- en vaatgezondheid.
- Lp(a) (Lipoproteïne (a)) – Een verhoogde waarde kan wijzen op een verhoogd risico op vaatziekten en SCAD.
- Bloedstolling en vaatgezondheid
- Homocysteïne – Verhoogde waarden kunnen de bloedvaten beschadigen en het risico op SCAD verhogen.
- D-dimeer* – Geeft inzicht in bloedstolling en kan verhoogd zijn bij vaatproblemen.
- Fibrinogeen – Speelt een rol in bloedstolling en vaatgezondheid.
* deze testen kunnen niet bij een lokale prikpost afgenomen worden, je moet hiervoor naar het lab.
- Hormonale en metabole testen
- HbA1c en nuchter glucose en insuline – Om diabetes en insulineresistentie uit te sluiten, beide risicofactoren voor vaatproblemen.
- Cortisol – Chronische stress verhoogt het risico op vaatziekten en SCAD.
- Schildklierfunctie (TSH, FT4, FT3) – Problemen met de schildklier kunnen de bloeddruk en vaatgezondheid beïnvloeden.
- Vitamine B12 en foliumzuur – Helpt bij het reguleren van homocysteïne en ondersteunt de vaatgezondheid.
Wat kun je doen om je risico op SCAD te verlagen?
Hoewel SCAD niet altijd te voorkomen is, kunnen aanpassingen in je leefstijl helpen om de risicofactoren te verminderen:
- Verminder chronische stress: Hoge cortisolwaarden kunnen schadelijk zijn voor de bloedvaten. Ontspanningstechnieken zoals meditatie en ademhalingsoefeningen kunnen helpen.
- Gezonde voeding: Vermijd ultra bewerkte voeding en eet meer groenten, gezonde vetten en eiwitten voor optimale vaatgezondheid.
- Regelmatige beweging: Matige fysieke activiteit zoals wandelen en yoga helpt de bloedcirculatie te verbeteren en stress te verminderen.
- Supplementen en voedingsstoffen: Vitamine B12, foliumzuur en omega-3 kunnen helpen bij het behoud van gezonde bloedvaten.
Stel je eigen SCAD-risicotest samen bij Bloedwaardentest
SCAD wordt vaak over het hoofd gezien bij reguliere hartonderzoeken, maar bij Bloedwaardentest kun je zelf testen op relevante risicofactoren. Je kunt je eigen bloedonderzoek samenstellen om de gezondheid van je bloedvaten en hart te monitoren. Hiermee kun je tijdig preventieve maatregelen nemen en bewuster omgaan met je gezondheid.
SCAD is een zeldzame, maar serieuze aandoening die vooral vrouwen treft. Omdat het vaak gemist wordt bij standaardonderzoeken, is zelf testen op risicofactoren een slimme keuze. Bij Bloedwaardentest.nl kun je eenvoudig een persoonlijk bloedonderzoek samenstellen en inzicht krijgen in jouw risicofactoren.
Wil jij meer grip op je hartgezondheid? Stel je eigen bloedonderzoek samen op Bloedwaardentest.nl en ontdek waar jij aan kunt werken!
