Hormonale disbalans: wat is het, hoe herken je het, en wat kun je doen?

• Hormonale disbalans is vaak de oorzaak van vage, aanhoudende klachten
• Via bloed- of speekseltest krijg je objectief inzicht
• Bloedwaardentest.nl biedt meerdere testen, inclusief oestrogeenkwaliteit (metabolieten) en stressprofielen
• Bij afwijkingen word je persoonlijk gebeld door een arts of medisch deskundige

Je voelt je vermoeid, hebt last van moodswings of slaapt slecht. Misschien is je cyclus onregelmatig of je gewicht verandert zonder duidelijke reden. Grote kans dat je last hebt van een hormonale disbalans. In deze blog lees je wat het is, hoe je het herkent én hoe je het kunt testen – gewoon thuis.

Wat is hormonale disbalans?

Een hormonale disbalans ontstaat als je lichaam bepaalde hormonen te veel of te weinig aanmaakt. Hormonen zijn regelstoffen die invloed hebben op onder andere:

• Je cyclus en vruchtbaarheid
• Je energie en stemming
• Je gewicht en spiermassa
• Je huid, haar en slaap

Een disbalans kan ontstaan door overgang, stress, PCOS, de pil, schildklierproblemen, voeding of leefstijl.

Symptomen van hormonale disbalans bij vrouwen

Klachten verschillen per persoon en per type hormoon. Daarom is gericht bloed- of speekselonderzoek zo belangrijk.

Zelf testen op hormonale disbalans? Dit zijn je opties

Bij Bloedwaardentest.nl kun je hormonen betrouwbaar testen, vaak zonder arts of verwijsbrief. We lichten hieronder de beste opties toe:

1. Groot hormoonprofiel vrouw – speekseltest

Een uitgebreide speekseltest die je thuis afneemt. Je meet:

• Estradiol, progesteron, testosteron, DHEA en cortisol (4 momenten!)
• Geschikt bij stress, PMS, overgang, burn-out en cyclusklachten
• Meet ook de dagelijkse cortisolcurve: essentieel bij vermoeidheid

✅ Niet-invasief
✅ Uitstekend voor vrouwen met stressgerelateerde of hormonale klachten

2. Oestrogeenmetabolieten (RP 4D-profiel)

Unieke test voor vrouwen die willen weten hoe hun lichaam oestrogeen afbreekt. Je meet o.a.:

• 2-OH, 4-OH en 16-OH oestrogeenmetabolieten
• Methyleringscapaciteit van oestrogeenafbraak
• Belangrijk bij borstkanker in de familie, endometriose, hevige menstruatie of oestrogeendominantie

Geeft diepgaand inzicht in kwaliteit, niet alleen kwantiteit, van je hormonen.

3. Andere veelgebruikte tests:

• Vrouwelijk hormonenprofiel (bloedtest)
  Meet o.a. oestradiol, progesteron, testosteron en SHBG
• Schildklierfunctie (TSH, FT3, FT4, anti-TPO)
• Overgangstest (FSH + estradiol)
• Stressprofiel (Cortisol + DHEA)

Veelgestelde vragen

Wat veroorzaakt hormonale disbalans?
Oorzaken zijn o.a. stress, overgang, PCOS, de pil, schildklierproblemen, leefstijl, overtraining of voeding.

Wat is beter: speeksel- of bloedtest?

• Speeksel meet vrije, biologisch actieve hormonen over de dag.
• Bloed is beter voor totaalwaarden, schildklier en bepaalde antistoffen.

Kan ik dit zelf doen?
Ja, alle testen kun je thuis afnemen of met prikservice op locatie laten uitvoeren.