Veel mensen gebruiken onnodig supplementen terwijl gezonde voeding vaak voldoende vitamines en mineralen levert. Denk aan omega-3 uit vette vis, magnesium uit groene groenten en calcium uit zuivel. Vo
Veel mensen lopen rond met vage klachten zonder duidelijke oorzaak. Het iGene & ExtraGene DNA-consult biedt diepgaand genetisch inzicht in o.a. detox, hormonen, vitamines en neurotransmitters. Door jo
We plannen ons leven vaak te vol, waardoor er weinig tijd overblijft voor rust en reflectie. Juist die leegte is belangrijk voor herstel van lichaam en geest. Rust ondersteunt je microbioom, immuunsys
Waarom mensen geen vitamine C kunnen aanmaken, en wat dat betekent voor je gezondheid
Mensen behoren tot de weinige dieren die geen vitamine C zelf kunnen aanmaken en zijn volledig afhankelijk van voeding. Een tekort leidt zelden tot scheurbuik, maar kan wel de weerstand en het herstel
Insulineresistentie: meer dan alleen een suikerprobleem
Insulineresistentie gaat verder dan alleen suiker. Stress, slaap, hormonen en toxische stoffen spelen ook een rol. Met de Health Check Up van Bloedwaardentest krijg je uitgebreid inzicht en handvatten